Calendrier

Calendrier des manifestations et entrainements:

Avr
25
mar
Fractionnés 2*10×30-30
Avr 25 @ 18 h 30 min – 20 h 00 min
Avr
26
mer
Entrainement natation au Mont
Avr 26 @ 19 h 00 min – 20 h 30 min
Entrainement natation au Mont

Entrainement de natation, piscine du Mont sur Lausanne. Merci d’être à 19h00 prêt dans l’eau.

Avr
29
sam
Entrainement natation à Pully
Avr 29 @ 8 h 00 min – 9 h 15 min
Entrainement natation à Pully

Entrainement de natation, piscine de Pully. Merci d’être à 8h00 prêt dans l’eau. Coach: Christophe.

Sortie vélo: Pully – Mont Pèlerin (sans l’antenne) – Mont-Chesaux – Tour de Gourze – Savigny par la Tantérine – Pully / 55km / rdv: piscine collège Pully / leader: Grégoire
Avr 29 @ 9 h 30 min – 12 h 00 min
Mai
2
mar
2* 5×400 r=30″ et 1min
Mai 2 @ 18 h 30 min – 19 h 30 min
Mai
3
mer
Entrainement natation au Mont
Mai 3 @ 19 h 00 min – 20 h 30 min
Mai
6
sam
Entrainement natation à Pully
Mai 6 @ 8 h 00 min – 9 h 15 min
Entrainement natation à Pully

Entrainement de natation, piscine de Pully. Merci d’être à 8h00 prêt dans l’eau. Coach: Christophe.

Mai
9
mar
100-200-400-500-400-300-200-100 r=10′ par 100m
Mai 9 @ 18 h 30 min – 20 h 00 min
Mai
10
mer
Entrainement natation au Mont
Mai 10 @ 19 h 00 min – 20 h 30 min
Mai
13
sam
Entrainement natation à Pully
Mai 13 @ 8 h 00 min – 9 h 15 min
Entrainement natation à Pully

Entrainement de natation, piscine de Pully. Merci d’être à 8h00 prêt dans l’eau. Coach: Christophe.

Mai
16
mar
12×400 r=10min
Mai 16 @ 18 h 30 min – 20 h 00 min
Mai
17
mer
Entrainement natation au Mont
Mai 17 @ 19 h 00 min – 20 h 30 min
Mai
20
sam
Sortie vélo: Chexbres – Oron – Romont – Lucens – Thierrens – Le Mont – Lausanne / 80km / rdv: Lutry, point « i » / leader: François
Mai 20 @ 9 h 00 min – 12 h 30 min
Mai
23
mar
5x1000m sur piste
Mai 23 @ 18 h 30 min – 20 h 00 min
Mai
24
mer
Entrainement natation au Mont
Mai 24 @ 19 h 00 min – 20 h 30 min
Mai
25
jeu
Sortie vélo: Tour du Lac Léman / 180km / rdv: Lutry, point « i » / leader: Steve
Mai 25 @ 9 h 00 min – 16 h 00 min
Mai
30
mar
Test VMA 2000m à fond
Mai 30 @ 18 h 30 min – 20 h 00 min
Juin
4
dim
Sortie vélo: Aigle – Les Diablerets – Col du Pillon – Gstaad – Zweisimmen – Col du Jaun – Bulle – Châtel-St-Denis / 180km / rdv: Lutry, point « i » / leader: Christian
Juin 4 @ 8 h 00 min – 17 h 30 min
Juin
6
mar
3x2000m sur piste r=1min30
Juin 6 @ 18 h 30 min – 20 h 00 min
Juin
11
dim
Sortie vélo: Coubertin (09h15) – Morges – Ballens – Mont-Tendre – La Praz – Montheron / 115km / rdv: Lutry, point « i » / leader: Grégoire
Juin 11 @ 9 h 00 min – 14 h 30 min
Juin
13
mar
Piste Vita * 2 r=2min
Juin 13 @ 18 h 30 min – 20 h 00 min
Juin
17
sam
Sortie vélo: Vevey – Villeneuve – Monthey – Morgins – Châtel – Abondance – Evian (bateau) / 100km ou retour par Villeneuve / 160km / rdv: Lutry, point « i » / leader: Pascal
Juin 17 @ 9 h 00 min – 15 h 30 min
Juin
20
mar
Relay 200m (2x8x200m) equipes de 3
Juin 20 @ 18 h 30 min – 20 h 00 min
Juin
27
mar
VDLJ en relay
Juin 27 @ 18 h 30 min – 20 h 00 min
Juil
1
sam
Sortie vélo: Vevey – Villeneuve – Vionnaz – Torgon – Vionnaz – Villeneuve – Vevey / 100km / rdv: Lutry, point « i » / leader: Steve
Juil 1 @ 9 h 00 min – 13 h 30 min